A tutte le persone a cui capita di dover restare per molte ore davanti al computer, per svago o per lavoro, arriva sempre, prima o poi, il momento di sentire gli occhi stanchi, provando bruciore e prurito.  Se nostro malgrado non possiamo abbandonare e dobbiamo continuare a stare davanti allo schermo, quello che segue è un ottimo rimedio per donare agli occhi una nuova vitalità:

Cosa occorre:

• un cetriolo tagliato a fettine;
• sacchetti da freezer.

Cosa fare:

• Prendi le fettine di cetriolo e mettile nei sacchetti senza farle attaccare;
• Riponi i sacchetti nel freezer;
• Quando gli occhi cominciano a bruciare accusando stanchezza, prendi un sacchetto;
• Togli due fettine di cetriolo e lasciale scongelare un pochino;
• Metti un panno o un fazzoletto sugli occhi e poggia una fettina per occhio;
• Se è possibile stenditi e lasciale agire una decina di minuti.

Chi ha testato il metodo giura che funziona! Provare non costa nulla... facci sapere come è andata.

Nota: è buona norma non esagerare... i medici consigliano di effettuare una pausa di quindici minuti per ogni ora passata davanti al computer.

Buon riposo!